Over mij

Mijn naam is Kirsten den Ouden, geboren in 1987. Ik ben getrouwd en woon samen met mijn man, zoontje en een ‘harige viervoeter’. In 2009 heb ik de studie Psychologie afgerond aan de Erasmus Universiteit Rotterdam, waarna ik na kortdurend in het psychologie onderwijs te hebben gewerkt, als psycholoog ben gaan werken in een GGZ instelling. Aanvankelijk de eerste jaren in de Specialistische Geestelijke Gezondheidszorg met meerdere doelgroepen.

Sinds 2016 ben ik BIG-geregistreerd als GZ-psycholoog en heb ik de overstap gemaakt naar de Basis Geestelijke Gezondheidszorg. In 2019 ben ik mijn eigen praktijk begonnen. In de loop der jaren heb ik verschillende opleidingen en cursussen gevolgd, waaronder cognitieve-gedragstherapie, EMDR, schematherapie en oplossingsgericht behandelen.

Het leuke van werken in Basis Geestelijke Gezondheidszorg is voor mij dat ik in relatief korte tijd mee mag doen in het proces van de cliënt: van ontreddering naar hoop, van hoop naar inzicht en zelfredzaamheid en van daaruit naar herstel. Althans, daar gaan we voor!

Ik geniet ervan om te zien dat mensen, wanneer zij eenmaal begrijpen hoe de zo gezegde ‘vork in de steel steekt’ bij hun klachten, vaak weer heel zelfstandig de draad op kunnen pakken. Ik vind het belangrijk dat mensen zich serieus genomen voelen in hun klachten, gevoelens en denkwijzen en dat ik deze gevoelens en denkwijzen ook goed begrijp.

Hierbij past aandacht voor de voorgeschiedenis en soms een beetje graven, zonder te gaan problematiseren; ik ben voorstander van een normaliserende kijk op psychische klachten zonder deze te bagatelliseren.

Mijn stijl kenmerkt zich door open en oprecht contact met ruimte voor zowel moeilijke emoties als ook een beetje gezonde dosis humor. Ik werk ‘op maat’ en tegelijk gestructureerd. Mijn werkwijze bestaat deels uit het uitpluizen van relevante informatie over de voorgeschiedenis om tot een goed begrip van het klachtenbeeld te komen gevolgd door aan de slag gaan vanuit het hier en nu.

Wil je weten waarvoor je bij mij terecht kunt?